では、なぜＣＯ２ジェルがシワを予防したり改善するのかを考えてみましょう。ＣＯ２ジェルに含まれる二酸化炭素は、皮膚を通して組織や血管内に入り込み、循環改善とともに細胞への酸素供給を促します。真皮中の組織には酸素がたっぷり供給され、新陳代謝が活発になります。この真皮中に前述のコラーゲン、エラスチン、あるいはヒアルロン酸が存在していて、肌の弾力性と柔軟性を保っているわけですが、これらを産生しているのが「
線維芽細胞が活性化してシワが退散！... の続きを読む
従来の著作権概念では、全ての権利を留保する「ＲｉｇｈｔｓＲｅｓｅｒｖｅｄ」と、パブリックドメイン（公共資産）である「ＮｏＲｉｇｈｔｓＲｅｓｅｒｖｅｄ」の二者択一しかありません。しかし、クリェイティブ・コモンズ・ライセンスでは、その中間に「ＳｏｍｅＲｉｇｈｔｓＲｅｓｅｒｖｅｄ」概念として、いくつかの項目を設け、第三者がコピーして利用する際の条件を、権利者が選択して明示できるようになっています。そして
従来の著作権概念では公開するか保有するかの二者択一... の続きを読む
豊胸材のような小さな危険は、身の回りにある他の大小の危険と同列に考えればよい。小さい危険があるということが解ればどうなるか？ぱっと思いつく答の一つとして考えられるのは、危険があれば受け入れられないというものだろう。この見方では、どんなに小さくても何らかの危険があるとすれば、豊胸材は禁止されたままであるべきだ、ということになる。何と言っても、私達は健康を脅かす不必要な危険を受け入れるべきではないのだ
豊胸材のような小さな危険... の続きを読む
住宅事情が最悪の東京で、花や野菜を育てられるだけの広さの庭のある家がどれくらいあるか。三世代同居で、祖父母が「伝統」を教えられるほど気持ちと時間に余裕のある家庭も少ないだろう。季節の花を飾り、庭から採ってきた旬の食材で食卓を彩り、日本古来の行事を一家で祝うという、現代ではとてつもなくぜいたくになってしまった「正しい家庭」を、クルマがビュンビュン走る幹線道路脇のワンルーム・マンションで幼児が学ぶとい
住宅事情が最悪の東京... の続きを読む
少なくとも一つや二つ覚えているでしょう。もう一度、同じ本の目次をめくってみてください。そして、同じように覚えている言葉を思い出してみてください。さっき覚えていた言葉に加えて、さらに一つや二つは頭に残っているでしょう。もし、これでも「わからないこと」に引っ張られるようであれば、目次のなかでも、章だけを読むようにしましょう。これなら、数秒で、かつフラストレーションを感じることなく読めるでしょう。自分な
立派な高速大量回転法... の続きを読む
高校時代には、何を隠そう、クラス44人中42番という成績だったこともある私が、です。このとき身につけた勉強法は、その後の私の勉強人生の基本となっています。大学時代の後半以降、TOEIC満点、英検１級、通訳案内士免許など、英語難関資格をいろいろと取得していきましたが、これらを受験する際にはかならず、予備校時代に学んだ方法をベースに勉強しました。その勉強法を、この本であますことなくお伝えしようと思って
クラス44人中42番という成績... の続きを読む
昭和も戦前くらいまで、日本女性の髪はキチンと結いあげられた日本髪が大部分だった。女性と髪というのは切っても切り離せない関係にあったのである。たとえ起きがけであっても、家族にも寝乱れた髪を見せないことが女の身だしなみとされていた。髪が乱れているところを見せるのは、江戸時代のいい身分の女性にとっては、裸体を見られるよりまだ恥ずかしいことだったのだ。浮世絵にはよく、髭をほどいて洗っている洗い髪の女性の絵
女性と髪... の続きを読む
「うん。食べすぎると思うよ。情緒的なストレスにはさまざまなものがあるけれども、それに対する内分泌系の対応は同じで、同じ変化をもたらすことがわかっている。アドレナリンやノルアドレナリンやコルチソルなどのストレス・ホルモンが分泌され、それはインスリン抵抗を高めて血液中のインスリン値を上げる。すると、セット・ポイントが上がるというふうに連動するんだ。だからストレスが大きいと食べすぎるということになるのだ
インスリン抵抗がセット・ポイントを上げる... の続きを読む